Одна программа для совместной работы
У клиента два тренировочных дня: «Верх тела» и «Ноги». Тренер готовит программу с упражнениями, подходами, повторениями и рабочими весами, затем отправляет приглашение. Клиент знакомится с планом и объёмом доступа до подключения.
Вход или создание аккаунта сами по себе не подключают тренера. Совместная работа начинается только после отдельного подтверждения клиента. После этого тренер и клиент могут редактировать одну персональную программу в дневнике клиента.
Результаты между встречами
Клиент занимается самостоятельно по согласованному плану. В жиме лёжа было запланировано три подхода по 10 повторений, а получилось 10, 10 и 8 с весом 40 кг. В дневнике остаётся выполненная работа, которую можно обсудить с тренером перед следующим занятием.
Тренер видит завершённые, не отменённые тренировки связанной программы, начатые после подключения. Другие программы, прежняя история и незавершённое занятие клиента ему не доступны. Записывает и исправляет результаты сам клиент.
Правки к следующей тренировке
После обсуждения тренер меняет повторения или заменяет упражнение в персональной программе. Клиент видит обновлённый план и последние изменения. Если занятие уже начато, оно продолжает использовать свой план: новые правки предназначены для следующей тренировки.
Сохранённая программа тренера остаётся отдельным шаблоном. Например, замена жима для одного клиента не меняет шаблон и программы остальных клиентов. Для каждого приглашённого человека создаётся своя персональная программа.
Передать копию или работать вместе
Если нужно только передать готовый план, подойдёт обычная ссылка или QR-код программы. Получатель сохраняет независимую редактируемую копию; отправитель не получает доступа к её результатам, а последующие изменения не переносятся между копиями.
Приглашение клиента подходит для другого сценария: тренер продолжает корректировать персональный план и смотреть завершённые занятия. Оно создаёт доступ только после подтверждения клиента.
Дневник остаётся у клиента
Любой участник может завершить совместную работу. Доступ тренера к плану и результатам прекращается, а программа и история остаются у клиента. Клиент может продолжить заниматься по этой программе самостоятельно.
Для тренеров и их клиентов
Режим «Я тренер» включается в профиле существующего аккаунта. Личный дневник сохраняется, а раздел «Мои клиенты» помогает открыть программу и результаты нужного человека. Все функции бесплатны; отдельный платный аккаунт тренера не нужен.
Сервис помогает работать с тренировочным планом и записями выполненных занятий. Обсуждения, договорённости о встречах и оплате остаются в привычных вам каналах. Приложение предназначено для пользователей от 18 лет.